In diesem Video erfahren Sie, welche Zumba-DVDs zu den besten zählen – von Einsteiger-Programmen bis hin zu intensiven Workouts. Ob mit dem Fokus auf Ausdauer, Tanztechnik, Muskelaufbau oder Gewichtsreduktion: Für jedes Trainingsziel ist eine passende DVD dabei. Vorgestellt werden unter anderem „Shake Shake Shrink“, „Gold Live It Up“ und „Strong High Intensity“. Perfekt für alle, die bequem zu Hause trainieren möchten.
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